Sunday,December,06,2015
详细图文可参见《人像摄影》15年10月期-卷心菜摄影专栏
介绍一下5S安抚法则
“5S安抚法” 是儿科医生哈维卡普博士（Dr. Harvey Karp）为快速安抚宝宝而发明的技巧，在过去近30年的时间里，他致力于帮助年轻的父母去真正了解自己的宝宝、呵护自己的宝宝。据哈维博士介绍，当父母发现孩子不停哭闹时，一般情况下都是有原因的，比如饥饿、排泄、不舒服或疾病等，但哭泣的时间都不会很长。如果家长在排除了各种原因，孩子却依然哭闹的时候就可以使用这项“5S安抚法”了。
襁褓法（swadding）
用襁褓将孩子包裹起来，这种方法已经延续了几千年。因为这种方法给宝宝带来一种在子宫内的感觉。将宝宝的双手放在身体的两侧，然后紧紧的包裹起来。这样做能够让宝宝感觉到舒适的安全感。
逆向哺乳抱法，侧卧或者俯卧（side or stomath）
这是对宝宝来说非常管用的姿势。抱起包裹的婴儿，让他脸稍微朝外，侧卧，心脏贴着手臂。博士介绍，抱的角度很重要，向前或向后偏差一点，宝宝的哭泣就会马上停下来，父母要找好令宝宝停止哭泣的最佳姿势。
嘘声法或发噪音法（shusing）
抱起包裹的婴儿，让他脸朝外，侧卧。同时，在宝宝耳边不断地发出“嘘”声，宝宝哭多大声就嘘多大声。在宝宝的世界里，这代表：我爱你，不用担心，一切都好！宝宝在母体里听到的多是噪声。父母可以打开收音机或吹风机，放到离宝宝有一定距离的地方，或者把这些声音录下来反复播放给宝宝。
摇晃法（swinging）
宝宝在母体里感受到每天妈妈来回的走动的晃动感觉。抱起包裹的婴儿，让他脸朝外，侧卧。同时，在宝宝耳边不断地发出“嘘”声，保持宝宝的头不受束缚的小幅度轻微摇晃，这与宝宝在子宫内的感觉非常相似，可以帮助宝宝启动耳中的“运动感官”，从而激活安抚发射。这会让宝宝感到非常舒适和放松。这里说到的摇晃并不是大幅度的摇晃。
吮吸法（sucking）
这是最后一个推荐的安抚方法。给宝宝喂奶是大自然赋予的能够让宝宝平静下来的最强大的方法之一。如果你不准备亲自哺乳，或者你需要休息一下。这里有些更好的方法，比如给他一个安抚奶嘴试试看。他会慢慢安静下来的。因为吮吸时会激活大脑深处的镇静神经，启动安抚反射。
